Straipsniai

Bendravimas su paaugliu yra dažna tėvų ir mamų problema. Kokias klaidas darome ir kaip efektyviai bendrauti su paaugliais?

Emocinis skausmas – impulsas veikti. Ir nors jis būtinas mūsų gyveinimui, jo vengiame. Tik atsiukę į emocinį skausmą galime padėti sau.

Psichosomatika - kūno ir psichikos santykis, bei psichologijos kryptis tyrinėjanti tą santykį. Kodėl sergame ir kaip sau padėti.

Vidiniai konfliktai dažnai kamuoja visus. Norisi daryti viena, bet darome kita. Kaip nustoti konfliktuoti su savimi pačiais?

Emocijų kontrolė yra svarbus veiksnys darantis įtaką mūsų sakntykiui su savimi, aplinka ir kitais. Kaip elgtis, kad emocijos padėtų tobulėti?

Kreiptis į psichologą kartais atrodo kaip paskutinė galimybė. Neretai ji būna gerokai per vėlai. Kokie požymiai, kai jau reikia?