Rasa Šalakaitė
Siekiu sukurti saugią erdvę, kur jautriai ir su atida sutinkamas žmogus su savo unikalia patirtimi
Apie mane
Tikiu, kad kiekvienas žmogus turi unikalią gyvenimo istoriją, vidinę išmintį ir gebėjimą augti net sudėtingiausiais gyvenimo etapais. Konsultacijose man svarbiausia kurti saugų, pagarba ir pasitikėjimu grįstą santykį, kuriame žmogus galėtų atvirai tyrinėti savo jausmus, mintis, santykius ir gyvenimo patirtis.
Terapijoje kviečiu kartu ieškoti būtų ne tik sumažinti sunkumus ar kančią, bet ir gilesnio jų supratimo. Man artimas požiūris, kad psichologiniai sunkumai dažnai gali tapti kvietimu geriau pažinti save, atrasti naujų vidinių resursų ir kurti autentiškesnį santykį su savimi bei kitais.
Šiuo metu mokausi, tobulėjimo semiuosi studijuodama jungistinę arba analtinę psichoterapiją. Esu jau įgyjusi psichologijos bakalauro laipsnį Vilniaus Universitete. Šiuo metu esu klinikinės psichologijos magistro studentė.
Konsultacijų metu stengiuosi būti jautri kiekvieno žmogaus individualiai patirčiai, jo tempui ir poreikiams. Man svarbu, kad žmogus jaustųsi išgirstas.
Kviečiu į kelionę kartu suaugusius, patiriančius nerimą, emocinius sunkumus, gyvenimo pokyčius, santykių iššūkius, siekiančius giliau patyrinėti savęs pažinimo bei asmeninio augimo klausimus.
Terapijos kryptis
Psichologinis konsultavimas
Specializacijos
Praktikos informacija
Su kuo galime dirbti
Nerimas ir įtampa
Kartu nuraminsime besisukančias mintis ir rasime praktinių būdų susidoroti su nerimu bei įtampa kasdienybėje.
Santykiai
Mokysimės geriau bendrauti, kurti ryšį ir brėžti ribas su artimais žmonėmis.
Savivertė
Kartu pritildysime vidinį kritiką ir kursime tvirtesnį jūsų vertės jausmą.
Patirtis ir išsilavinimas
-
2026 — Dabar · Išsilavinimas
Lietuvos Sveikatos Mokslų Universitetas
Klinikinė sveikatos psichologija · Magistras
-
2026 — Dabar · Išsilavinimas
Lietuvos analitinės psichologijos asociacija
Psichoterapinės studijos · Psichterapeutė
-
2020 — 2025 · Išsilavinimas
Vilniaus Universitetas
Psichologija · Bakalauras
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokiomis kalbomis konsultuoja Rasa Šalakaitė?
Rasa Šalakaitė konsultuoja šiomis kalbomis: Lietuvių (C2), English (C2).
Koks artimiausias laisvas laikas paslaugai „Individuali psichologinė konsultacija“?
Ar Rasa Šalakaitė konsultuoja gyvai?
Šiuo metu Rasa Šalakaitė gyvai nekonsultuoja. Konsultacijos vyksta internetu.
Ar Rasa Šalakaitė konsultuoja internetu?
Taip, Rasa Šalakaitė konsultuoja internetu (Microsoft Teams).
Kas vyksta pirmosios sesijos metu?
Pirmoji sesija skirta susipažinti. Aptarsite, kas jus atvedė į terapiją, ir susitarsite, kaip dirbsite toliau.
Ką daryti, jei reikia atšaukti ar perkelti sesiją?
Sesiją galite atšaukti arba perkelti savo paskyroje. Laiku atšaukus sesiją, pinigai grąžinami.
Kaip atsiskaityti už sesijas?
Mokėjimas atliekamas saugiai internetu rezervuojant laiką. Patvirtinimą ir sąskaitą gausite el. paštu.
Ar tai, kuo pasidalinsiu, liks konfidencialu?
Taip. Viskas, kuo dalinatės sesijose, yra konfidencialu ir saugoma pagal profesinės etikos bei duomenų apsaugos reikalavimus.
Abejojate, ar reikia pagalbos?
Terapija gali padėti bet kuriuo etapu. Jei jaučiatės prastai ar tiesiog norite geriau save suprasti, padėsime rasti tinkamą terapeutą (-ę).
žmonių bent kartą gyvenime patiria psichikos sveikatos sunkumų. Jūs ne vieni.
Esate kvalifikuotas (-a) terapeutas (-ė)?
Auginkite savo praktiką savo sąlygomis
Sutelkite dėmesį į tai, ką mokate geriausiai – pagalbą žmonėms. Mes pasirūpiname administracine našta ir, svarbiausia, sujungiame jus su žmonėmis, kuriems reikia jūsų pagalbos.
Rūpinatės komanda ar darbuotojais?
Nustatykite kompensacijos dydį ir mokėkite tik už panaudotą pagalbą.