Mantas Gikys
Priimu kiekvieną ir žiūriu kaip padėti būti labiau savimi
Apie mane
Mano kelias į psichoterapija nebuvo tiesus - baigiau mediciną besidomėdamas Jungo terapija, bet padirbėjęs medicinoje pasukau į verslą. Baigiau sveikatos administravimo ir finansų mokslus, dirbau bankuose praktikuodamas mindfulness ir štai jau keli metai, padedamas supervizorių, žengiu į kognityvinę elgesio psichoterapiją (KET). Tikiu tuo, kas veikia - greitai padeda KET ir priėmimo terapijos metodai, o jei to neužtenka, einam į schemų terapiją.
I’ve taken a winding path to psychotherapy—starting in medicine, moving into banking and finance, and practicing mindfulness along the way. Now, I’m back to what truly interests me: helping people through CBT and schema therapy. I’ve been in training and working with clients under supervision, bringing a flexible, down-to-earth approach shaped by real-life experience across different worlds.
Terapijos kryptis
Priėmimo ir įsipareigojimo terapija, Kognitivinė-elgesio terapija, Dialektinė elgesio terapija
Specializacijos
Praktikos informacija
Su kuo galime dirbti
Nerimas ir įtampa
Kartu nuraminsime besisukančias mintis ir rasime praktinių būdų susidoroti su nerimu bei įtampa kasdienybėje.
Santykiai
Mokysimės geriau bendrauti, kurti ryšį ir brėžti ribas su artimais žmonėmis.
Nuotaikos svyravimai
Kartu aiškinsimės, kas lemia emocinius pakilimus bei nuosmukius, ir ieškosime daugiau pusiausvyros kasdienybėje.
Susipažinkite su manimi
Patirtis ir išsilavinimas
-
2025 — Dabar · Kita
Schema Therapy base level course 40 hrs
-
2025 — 2025 · Kita
Schema Therapy for Couples
-
2025 — 2025 · Kita
Dialectic Behavioral Therapy
-
2025 — 2025 · Kita
Compassion Focussed Therapy
-
2024 — 2025 · Kita
Comprehensive Internal Family Systems Therapy Course
-
2024 — Dabar · Organizacijos
Lithuanian Association of Cognitive Behavioral Therapy (LKETA)
-
2017 — Dabar · Savanorystė
Plum Village Mindfulness Group in Vilnius
-
2024 — 2025 · Savanorystė
Vilkpėdės ligoninė, VšĮ
-
2017 — 2022 · Savanorystė
Vilniaus m. Nakvynės namai - Shelter for homeless
-
2023 — Dabar · Išsilavinimas
Lithuanian University of Health Sciences
CBT Psychotherapy · Postgraduate
-
1998 — 2000 · Išsilavinimas
Case Western Reserve University
MBA with Healthcare Management · Master's
-
1979 — 1985 · Išsilavinimas
Vilnius University
Medicine · Master's
-
2024 — Dabar · Patirtis
Self employed
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokiomis kalbomis konsultuoja Mantas Gikys?
Mantas Gikys konsultuoja šiomis kalbomis: Русский (C1), Lietuvių (C2), English (C1).
Koks artimiausias laisvas laikas paslaugai „Psichoterapijos sesija“?
Ar Mantas Gikys konsultuoja gyvai?
Taip, Mantas Gikys konsultuoja gyvai Vilniuje. Taip pat galite konsultuotis internetu.
Ar Mantas Gikys konsultuoja internetu?
Taip, Mantas Gikys konsultuoja internetu (Google Meet, Microsoft Teams, Kita). Taip pat galimos gyvos konsultacijos Vilniuje.
Kas vyksta pirmosios sesijos metu?
Pirmoji sesija skirta susipažinti. Aptarsite, kas jus atvedė į terapiją, ir susitarsite, kaip dirbsite toliau.
Ką daryti, jei reikia atšaukti ar perkelti sesiją?
Sesiją galite atšaukti arba perkelti savo paskyroje. Laiku atšaukus sesiją, pinigai grąžinami.
Kaip atsiskaityti už sesijas?
Mokėjimas atliekamas saugiai internetu rezervuojant laiką. Patvirtinimą ir sąskaitą gausite el. paštu.
Ar tai, kuo pasidalinsiu, liks konfidencialu?
Taip. Viskas, kuo dalinatės sesijose, yra konfidencialu ir saugoma pagal profesinės etikos bei duomenų apsaugos reikalavimus.
Abejojate, ar reikia pagalbos?
Terapija gali padėti bet kuriuo etapu. Jei jaučiatės prastai ar tiesiog norite geriau save suprasti, padėsime rasti tinkamą terapeutą (-ę).
žmonių bent kartą gyvenime patiria psichikos sveikatos sunkumų. Jūs ne vieni.
Esate kvalifikuotas (-a) terapeutas (-ė)?
Auginkite savo praktiką savo sąlygomis
Sutelkite dėmesį į tai, ką mokate geriausiai – pagalbą žmonėms. Mes pasirūpiname administracine našta ir, svarbiausia, sujungiame jus su žmonėmis, kuriems reikia jūsų pagalbos.
Rūpinatės komanda ar darbuotojais?
Nustatykite kompensacijos dydį ir mokėkite tik už panaudotą pagalbą.