Kristina Tomasaitė
Kartais nėra lengva sustoti ir atsigręžti į savo vidinius sunkumus. Tačiau tai gali vesti link stipresnio ir drąsesnio savęs suvokimo.
Kristina Tomasaitė
Mano profesinis kelias prasidėjo 2013 metais, vedant socialinių įgūdžių grupes jaunoms merginoms.Per šį laikotarpį keitėsi ir mano domėjimosi sritys - nuo emocijų pažinimo ir valdymo, streso ir jo reikšmės fizinei sveikatai, perdegimo , dailės terapijos ir kt.
Šiuo metu dirbu su šiais sunkumais :
•nerimas;
•depresija;
•panikos atakos;
•obsesinis kompulsinis sutrikimas;
•savižudybės rizika , savęs žalojimas;
•seksualinė prievarta;
•savivertė;
•santykių sunkumai.
Savo darbe vadovaujuosi žmogaus individualumo principais, tai padeda pritaikyti tinkamus metodus atsižvelgiant į kiekvieną asmenį atskirai. Konsultacijų metu naudojami moksliniais įrodymais grįsti būdai, kognityvinės elgesio terapijos rėmuose. Ko tikėtis iš susitikimų? Šioje "kelionėje" esame kartu. Tai reiškia, jog kartu tyrinėsime patiriamus sunkumus, atliksime įvairias užduotis, padedančias siekti geresnės emocinės savijautos.
Kristina Tomasaitė
Mano profesinis kelias prasidėjo 2013 metais, vedant socialinių įgūdžių grupes jaunoms merginoms.Per šį laikotarpį keitėsi ir mano domėjimosi sritys - nuo emocijų pažinimo ir valdymo, streso ir jo reikšmės fizinei sveikatai, perdegimo , dailės terapijos ir kt.
Šiuo metu dirbu su šiais sunkumais :
•nerimas;
•depresija;
•panikos atakos;
•obsesinis kompulsinis sutrikimas;
•savižudybės rizika , savęs žalojimas;
•seksualinė prievarta;
•savivertė;
•santykių sunkumai.
Savo darbe vadovaujuosi žmogaus individualumo principais, tai padeda pritaikyti tinkamus metodus atsižvelgiant į kiekvieną asmenį atskirai. Konsultacijų metu naudojami moksliniais įrodymais grįsti būdai, kognityvinės elgesio terapijos rėmuose. Ko tikėtis iš susitikimų? Šioje "kelionėje" esame kartu. Tai reiškia, jog kartu tyrinėsime patiriamus sunkumus, atliksime įvairias užduotis, padedančias siekti geresnės emocinės savijautos.
view_carousel Paslaugos
Individuali psichologo konsultacija (50 min)
Psichologinis paauglių konsultavimas
psychology_alt Terapijos kryptis
- Kognitivinė-elgesio terapija
- Psichologinis konsultavimas
psychology Specializacijos
- Depresija
- Nerimas
- Obsesijos/Kompulsijos
- Savivertės problemos
- Santykių problemos
video_camera_front Internetu
Platformos
chat_add_on Kalbos
Lietuvių
Lygis: c2
school Patirtys
Patirtis
Psichologė Klaipėdos Simono Dacho progimnazijoje
2016 - 2016
Psichologė Klaipėdos Marijos Taikos karalienės parapijos Carite (savanorystė)
2015 - 2016
Psichologė Klaipėdos psichikos centre
2016 - 2017
Mokymų specialistė, psichologė UAB Lietuvis
2016 - 2018
Psichologė Priekulės socialinių paslaugų centre
2017 - 2018
Psichologė nuotolinėje platformoje "Pasikalbėk"
2021 - Dabar
Mokymų vadovė Klaipėdos socialinės ir psichologinės pagalbos centre
2013 - 2014
Psichologė Klaipėdos rajono pedagoginėje psichologinėje tarnyboje
2018 - 2021
Psichologė Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biure
2021 - 2023
Kita
Kognityvinė elgesio terapija, Žmogaus psichologijos institutas
2021 - 2022
Psichologinio konsultavimo mokymai, Kauno Psichiatrų ir Psichologų Klubas
2017 - 2018
Psichologinė diagnostika ir jos taikymo galimybės, Kauno Psichiatrų ir Psichologų Klubas
2016 - 2017
Savižudybės grėsmėje esantys bei save žalojantys vaikai ir paaugliai: psichologinė pagalba, LPS
2020 - 2020
CBT for depression, anxiety, phobias and panic attacks, Renaissance Life therapies
2021 - 2021
Išsilavinimas
Klaipėdos Universitetas
Psichologija
Psichologijos bakalauras
2010 - 2014
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
Kognityvinė elgesio terapija
Psichoterapija
2023 - Dabar
Klaipėdos Universitetas
Psichologija
Konsultavimo psichologijos magistras
2014 - 2016
Rezervuokite sesiją šiandien
Pasirinkite specialistą, laiką ir konsultacijos būdą – internetu arba gyvai. Rezervacija trunka vos minutę, o paskyra nėra privaloma (tačiau galite ją susikurti, taip bus patogiau). Jūsų kelias į geresnę savijautą prasideda čia.
Rezervavimo duomenys
Konsultacijos tipas
Paslauga
Metodas
Platforma
Data