Indrė Bagužė
"Nėra kelio į laimę. Laimė ir yra kelias. " (Dalai Lama)
Apie mane
Esu sveikatos psichologė, kognityvinės ir elgesio terapijos psichoterapeutė-kandidatė, Lietuvos psichologų sąjungos narė.
Bet pirmiausia esu žmogus, trijų vaikų mama, krikščionė. Kviečiu kurti pasitikėjimu grįstą ryšį, saugiai tyrinėti savo gyvenimo situacijas, pastebėti mintis, išbūti su jausmais, keisti elgesį. Konsultuoju suaugusius asmenis bei paauglius nuo 16 metų.
Dažniausiai į mane kreipiasi žmonės:
dėl sunkumų motinystėje/tėvystėje;
siekia ugdytis psichologinį atsparumą;
kai išgyvena psichologinę krizę (artimo žmogaus mirtis, slaugymas, skyrybos, nelauktas nėštumas, persileidimas ir kt.);
kai jaučia didelį nerimą, kuris trugdo veikti kasdienybėje (bijoma išeiti iš namų, dirbti, vengiama eiti į parduotuvę maisto ir kt.);
yra ar buvo toksiškuose santykiuose;
jaučiasi vieniši ir pavargę "vieni talpinti savyje skausmo bedugnę".
Šiuo metu mokausi kognityvinės ir elgesio terapijos (KET) ir jos principus taikau konsultuojant dėl nerimo, lėtinės gėdos, obsesinio-kompulsinio sutrikimo, depresijos bei kitų emocinių ir elgesio sunkumų.
Kviečiu konsultacijai!
Terapijos kryptis
- Kognitivinė-elgesio terapija
- Psichologinis konsultavimas
Specializacijos
- Depresija
- Nerimas
- Savivertės problemos
- Nuotaikos svyravimai
- Santykių problemos
Internetu
-
Google Meet
Kalbos
Lietuvių
C2 - Aukščiausias kalbos mokėjimo lygis
Patirtys
Kita
2023 - 2023
"Kaip dirbti su psichikos sveikatos sunkumų patiriančiu žmogumi“
2021 - 2021
ASIST Savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai
2025 - 2025
Priklausomybių skirtingi veidai 2025
Patirtis
2016 - 2022
Užmtumo tarnyba
2025 - Dabar
Individuali veikla
2026 - Dabar
Respublikinis priklausomybės ligų centras
Išsilavinimas
2004 - Dabar
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
Kognityvinė ir elgesio terapija
Psichoterapeutas
2009 - 2011
Vytauto Didžiojo universitetas
Sveikatos psichologija
Psichologijos magistras
Savanorystė
2009 - 2011
Kauno medicinos universiteto klinikų vaikų onkohematologijos sektorius
2009 - 2010
Kauno Priklausomybės ligų centras
Organizacijos
2025 - Dabar