Greta Žilinskaitė
Kad būtume laimingi, reikia galvoti, ko norim patys, o ne kas padarytų laimingais kitus.
Apie mane
Vytauto Didžiojo universitete įgyjau psichologijos bakalauro ir magistro laipsnius, šiuo metu papildomai keliu kvalifikaciją Individualiosios psichologijos institute, individualiosios psichologijos konsultavimo programoje.
Jau daug metų vienokiu ar kitokiu būdu dirbu su žmonėmis. Per tą laiką tik dar labiau įsitikinau, kad visi esam skirtingi, tad ir problemoms, negandoms spręsti mums reikia skirtingų, individualių būdų. Kaip psichologė, padedu žmonėms atrasti labiausiai priimtinus, individualius, tik jiems tinkamus būdus. Konsultacijų metu orientuojuosi į konkretų žmogų ir jo atsineštą problemą, netaikau šabloninių praktikų ir stengiuosi suprasti, kas būtent tam žmogui yra svarbiausia. Stengiuosi pažinti jį, įsiklausyti, suprasti bei pagalbėti.
Taip pat konsultacijų metu taikau individualiosios psichologijos principus; o tai reiškia, kad vaikystės patirtys yra labai svarbios šiandienos elgesiui - tačiau pagrindinis darbas yra su dabarties įsitikinimais bei elgesio modeliais. Tikiu, kad gyjimas prasideda ten, kur santykis yra lygiavertis ir grįstas pasitikėjimu.
Terapijos kryptis
- Individualioji (Adlerio) psichologija
- Psichologinis konsultavimas
Specializacijos
- Nerimas
- Savivertės problemos
- Nuotaikos svyravimai
- Gedėjimas ir netektys
- Santykių problemos
Internetu
-
Google Meet
Kalbos
Lietuvių
C2 - Aukščiausias kalbos mokėjimo lygis
English
C1 - Įgudusiųjų lygis
Patirtys
Kita
2025 - Dabar
Individualiosios psichologijos konsultavimo programa
Išsilavinimas
2018 - 2020
Vytauto Didžiojo universitetas
Organizacinė psichologija
Magistro laipsnis
2013 - 2017
Vytauto Didžiojo universitetas
Psichologija
Bakalauro laipsnis