Registruotis
Greta Žilinskaitė
Kad būtume laimingi, reikia galvoti, ko norim patys, o ne kas padarytų laimingais kitus.
Apie mane
Vytauto Didžiojo universitete įgyjau psichologijos bakalauro ir magistro laipsnius, šiuo metu papildomai keliu kvalifikaciją Individualiosios psichologijos institute, individualiosios psichologijos konsultavimo programoje.
Jau daug metų vienokiu ar kitokiu būdu dirbu su žmonėmis. Per tą laiką tik dar labiau įsitikinau, kad visi esam skirtingi, tad ir problemoms, negandoms spręsti mums reikia skirtingų, individualių būdų. Kaip psichologė, padedu žmonėms atrasti labiausiai priimtinus, individualius, tik jiems tinkamus būdus. Konsultacijų metu orientuojuosi į konkretų žmogų ir jo atsineštą problemą, netaikau visiems vienodų praktikų ir stengiuosi suprasti, kas būtent tam žmogui yra svarbiausia. Stengiuosi pažinti jį, įsiklausyti, suprasti bei pagelbėti pačiam geriau save suprasti.
Taip pat konsultacijų metu taikau individualiosios psichologijos principus; o tai reiškia, kad vaikystės patirtys yra labai svarbios šiandienos elgesiui - tačiau pagrindinis darbas yra su dabarties įsitikinimais bei elgesio modeliais. Tikiu, kad gyjimas prasideda ten, kur santykis yra lygiavertis ir grįstas pasitikėjimu.
Konsultuoju tik pilnamečius (nuo 18 metų) asmenis. Konsultacijos vyksta kartą per savaitę sutartu laiku. Daugiau apie mane: https://gretazilinskaite.lt
Terapijos kryptis
Individualioji (Adlerio) psichologija, Psichologinis konsultavimas
Specializacijos
Praktikos informacija
Lietuvių
C2
English
C1
Su kuo galime dirbti
Nerimas ir įtampa
Kartu nuraminsime besisukančias mintis ir rasime praktinių būdų susidoroti su nerimu bei įtampa kasdienybėje.
Santykiai
Mokysimės geriau bendrauti, kurti ryšį ir brėžti ribas su artimais žmonėmis.
Savivertė
Kartu pritildysime vidinį kritiką ir kursime tvirtesnį jūsų vertės jausmą.
Patirtis ir išsilavinimas
-
2025 — Dabar · Savanorystė
Pagalbos moterims linija
-
2025 — Dabar · Kita
Individualiosios psichologijos konsultavimo programa
-
2018 — 2020 · Išsilavinimas
Vytauto Didžiojo universitetas
Organizacinė psichologija · Magistro laipsnis
-
2013 — 2017 · Išsilavinimas
Vytauto Didžiojo universitetas
Psichologija · Bakalauro laipsnis
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokiomis kalbomis konsultuoja Greta Žilinskaitė?
Greta Žilinskaitė konsultuoja šiomis kalbomis: Lietuvių (C2), English (C1).
Koks artimiausias laisvas laikas paslaugai „Individuali konsultacija“?
Ar Greta Žilinskaitė konsultuoja gyvai?
Šiuo metu Greta Žilinskaitė gyvai nekonsultuoja. Konsultacijos vyksta internetu.
Ar Greta Žilinskaitė konsultuoja internetu?
Taip, Greta Žilinskaitė konsultuoja internetu (Google Meet).
Kas vyksta pirmosios sesijos metu?
Pirmoji sesija skirta susipažinti. Aptarsite, kas jus atvedė į terapiją, ir susitarsite, kaip dirbsite toliau.
Ką daryti, jei reikia atšaukti ar perkelti sesiją?
Sesiją galite atšaukti arba perkelti savo paskyroje. Laiku atšaukus sesiją, pinigai grąžinami.
Kaip atsiskaityti už sesijas?
Mokėjimas atliekamas saugiai internetu rezervuojant laiką. Patvirtinimą ir sąskaitą gausite el. paštu.
Ar tai, kuo pasidalinsiu, liks konfidencialu?
Taip. Viskas, kuo dalinatės sesijose, yra konfidencialu ir saugoma pagal profesinės etikos bei duomenų apsaugos reikalavimus.
Abejojate, ar reikia pagalbos?
Terapija gali padėti bet kuriuo etapu. Jei jaučiatės prastai ar tiesiog norite geriau save suprasti, padėsime rasti tinkamą terapeutą (-ę).
žmonių bent kartą gyvenime patiria psichikos sveikatos sunkumų. Jūs ne vieni.
Esate kvalifikuotas (-a) terapeutas (-ė)?
Auginkite savo praktiką savo sąlygomis
Sutelkite dėmesį į tai, ką mokate geriausiai – pagalbą žmonėms. Mes pasirūpiname administracine našta ir, svarbiausia, sujungiame jus su žmonėmis, kuriems reikia jūsų pagalbos.
Rūpinatės komanda ar darbuotojais?
Nustatykite kompensacijos dydį ir mokėkite tik už panaudotą pagalbą.