Registruotis
Božena Šukienė
“Kad ir kokia sunki būtų buvusi vakarykštė diena, šiandien viską galima pradėti iš naujo.”– Buda
Apie mane
Savo darbe ypatingą dėmesį skiriu ryšiui tarp manęs ir mano klientų. Manau, kad tik pasitikėjimo ir atvirumo erdvėje galime tyrinėti tai, kas iš tikrųjų rūpi ir skauda. Kartu gilinamės į Jūsų įsitikinimus, vertybes ir nuostatas, kad geriau suprastumėte, kaip jos veikia Jūsų gyvenimą. Tai erdvė, kurioje galite būti savimi be baimės būti teisiami.
Su pagarba, atjauta ir giliu įsiklausymu į Jūsų poreikius esu čia tam, kad Jus išklausyčiau, nepateikčiau sprendimų, bet padėčiau juos atrasti.
Į mane dažniausiai kreipiasi dėl:
• Nerimo ir panikos atakų,
• Perdegimo ir perfekcionizmo,
• Depresijos,
• Savęs pažinimo klausimų,
• Savivertės iššūkių,
• Motinystės ir tėvystės emocinių sunkumų (nevaisingumas, įvaikinimo ir globos problemos),
• Separacijos nuo tėvų,
Egzistencinių sunkumų
• Karjeros iššūkių
Krizių santykiuose
Kviečiu į nuostatų, įsitikinimų, vertybių tyrinėjimą, siekiant suprasti, kaip jos veikia Jūsų gyvenimą, kaip riboja arba kaip skatina.
Karjeros planavimo ir saviugdos konsultacijos:
Savęs pažinimas, gebėjimų ir pomėgių išsigryninimas, veiksmų planavimas.
Terapijos kryptis
Humanistinė-egzistencinė terapija
Specializacijos
Praktikos informacija
Lietuvių
C2
Русский
C2
Su kuo galime dirbti
Nerimas ir įtampa
Kartu nuraminsime besisukančias mintis ir rasime praktinių būdų susidoroti su nerimu bei įtampa kasdienybėje.
Prasta nuotaika ir depresija
Dirbsime, kad atgautumėte energiją bei motyvaciją, ir mažais žingsniais grįšime prie to, kas jums svarbu.
Santykiai
Mokysimės geriau bendrauti, kurti ryšį ir brėžti ribas su artimais žmonėmis.
Susipažinkite su manimi
Patirtis ir išsilavinimas
-
2025 — 2025 · Kita
Psichologinis atsparumas sporte
-
2018 — 2018 · Kita
Savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai (ASIST)
-
2016 — 2025 · Išsilavinimas
Egzistencinės ir Humanistinės psichoterapijos institutas
Egzistencinė psichoterapija · Psichoterapeutė
-
2022 — 2023 · Išsilavinimas
Institute for Integrative Bodywork & Movement Therapy
Integrative Bodywork and Movement Therapy · Klausytoja
-
2014 — 2014 · Išsilavinimas
ICF
Koučingas · Koučingo specialistė
-
2020 — 2021 · Patirtis
Karjeros specialistų asociacijos narė ir karjeros konsultantė (LKSA)
-
2019 — 2021 · Patirtis
Mentorystė “Idealogue.lt”
-
2018 — 2020 · Patirtis
Profesinės etikos ir bendravimo psichologijos paskaitos Femina Bona
-
2018 — 2018 · Patirtis
“Moterų krizių centras “ – koučingo konsultacijos darbuotojoms
-
2015 — 2018 · Savanorystė
Emocinė pagalba telefonu “Vaikų linija”
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokiomis kalbomis konsultuoja Božena Šukienė?
Božena Šukienė konsultuoja šiomis kalbomis: Lietuvių (C2), Русский (C2).
Koks artimiausias laisvas laikas paslaugai „Individuali koučingo konsultacija“?
Ar Božena Šukienė konsultuoja gyvai?
Taip, Božena Šukienė konsultuoja gyvai Vilniuje. Taip pat galite konsultuotis internetu.
Ar Božena Šukienė konsultuoja internetu?
Taip, Božena Šukienė konsultuoja internetu (Kita). Taip pat galimos gyvos konsultacijos Vilniuje.
Kas vyksta pirmosios sesijos metu?
Pirmoji sesija skirta susipažinti. Aptarsite, kas jus atvedė į terapiją, ir susitarsite, kaip dirbsite toliau.
Ką daryti, jei reikia atšaukti ar perkelti sesiją?
Sesiją galite atšaukti arba perkelti savo paskyroje. Laiku atšaukus sesiją, pinigai grąžinami.
Kaip atsiskaityti už sesijas?
Mokėjimas atliekamas saugiai internetu rezervuojant laiką. Patvirtinimą ir sąskaitą gausite el. paštu.
Ar tai, kuo pasidalinsiu, liks konfidencialu?
Taip. Viskas, kuo dalinatės sesijose, yra konfidencialu ir saugoma pagal profesinės etikos bei duomenų apsaugos reikalavimus.
Abejojate, ar reikia pagalbos?
Terapija gali padėti bet kuriuo etapu. Jei jaučiatės prastai ar tiesiog norite geriau save suprasti, padėsime rasti tinkamą terapeutą (-ę).
žmonių bent kartą gyvenime patiria psichikos sveikatos sunkumų. Jūs ne vieni.
Esate kvalifikuotas (-a) terapeutas (-ė)?
Auginkite savo praktiką savo sąlygomis
Sutelkite dėmesį į tai, ką mokate geriausiai – pagalbą žmonėms. Mes pasirūpiname administracine našta ir, svarbiausia, sujungiame jus su žmonėmis, kuriems reikia jūsų pagalbos.
Rūpinatės komanda ar darbuotojais?
Nustatykite kompensacijos dydį ir mokėkite tik už panaudotą pagalbą.