Apie specialistą
Božena Šukienė
Psichoterapijos praktikė, koučingo specialistė
Sritys
Depresija, Egzistencinės krizės, Emocijų kontrolė, Emociniai sunkumai, Gebėjimų išgryninimas, Įvaikinimas, Karjeros planavimas, Nerimas, Panikos priepuoliai, Perfekcionizmas ir stresas, Porų konsultavimas, Pykčio valdymas, Santykių problemos, Savęs pažinimas, Savivertė, Stresas, Tarpasmeniniai santykiai, Tėvystės klausimai
Psichologinė kryptis
Egzistencinė – fenomenologinė psichoterapija
Kalbos
Lietuvių, rusų
Miestas
Vilnius
Konsultacija gyvai
Taip
Konsultacija internetu
Taip
Kabineto adresas
A. Goštauto 8–230 kab (2 a.), Vilnius
Paslaugos ir kainos
Specializacija
Naujiena: Neurotreniruotės su NeurOptimal® sistema.
Dirbu su žmonių nepasitikėjimu savimi, vidiniais konfliktais. Padedu susitvarkyti su vidiniu kritiku neleidžiančiu būti darnoje su savimi ir kitais. Įvairiomis baimėmis trukdančiomis judėti į priekį, sudėtingais santykiais. Stiprių emocijų suvaldymu ar nemokėjimu jų įsivardyti. Slegiančia bloga nuotaika, stipriu nerimu ar panikos atakomis.
- Nerimas, stresas;
- Santykių klausimai;
- Tėvystės klausimai, negalėjimas sulaukti vaikelio, įvaikinimas,
- Emocijų sunkumai;
- Savivertės klausimai.
Kviečiu į nuostatų, įsitikinimų, vertybių tyrinėjimą, siekiant suprasti, kaip jos veikia tavo gyvenimą, kaip riboja arba kaip skatina.
Karjeros planavimo ir saviugdos konsultacijos:
- Savęs pažinimas, gebėjimų ir pomėgių išsigryninimas, veiksmų planavimas.
Išsilavinimas
- 2022m. – studijos Integrative Bodywork and Movement Therapy
- Nuo 2016 m. iki dabar – Egzistencinės psichoterapijos kursas, Egzistencinės ir Humanistinės psichoterapijos institutas
- 2014 m. – Coaching Development, sertifikuota koučingo specialistė ACC (ICF)
- 2018 m. – Savižudybių intervencijos įgūdžių mokymai (ASIST)
- 1989-1992 m. – Lietuvos Edukologijos Universitetas, Rusų k. ir literatūra, pedagogika
Patirtis
- 2020 m. iki dabar – Karjeros specialistų asociacijos narė ir karjeros konsultantė (LKSA)
- 2019 m. iki dabar – Mentorystė “Idealogue.lt”
- 2018 m. iki dabar – vedu Profesinės etikos ir bendravimo psichologijos paskaitas Femina Bona
- 2018 m. “Moterų krizių centras “ – koučingo konsultacijos darbuotojoms
- 2015 m. savanorystė – emocinė pagalba telefonu “Vaikų linija”
- Nuolatos keliu savo kvalifikaciją ir ieškau būdų, kuo profesionaliau padėti kitiems.
Moto
“Kad ir kokia sunki būtų buvusi vakarykštė diena, šiandien viską galima pradėti iš naujo.”– Buda
“Kelionės tikslas- ne pamatyti naujų žemių,o žvelgti naujai” – Marcel Proust