Specializacija:

• Neigiamos vaikystės patirtys ir vaikystės traumos
• Emocinis apleistumas
• Nerimas, depresija
• Santykių problemos, skyrybos, santykių krizės
• Perdegimas, darboholizmas
• Vadovų psichoterapija

Su savo klientais dirbu, siekdamas padėti jiems spręsti emocines ir psichologines problemas, trukdančias gyventi, dirbti, kurti darnius santykius ir tiesiog džiaugtis gyvenimu.

Yra trys pagrindinės mano darbo sritys, ties kuriomis labiausiai koncentruojuosi: neigiamos vaikystės patirtys, porų santykiai ir vadovų ir profesionalų psichoterapija.

Apie kiekvieną trumpai.

• Psichologinės vaikystės traumos pėdsakus dažniausiai palieka visam gyvenimui. Todėl jas gydant keičiasi ir šiandieną veikiantys neproduktyvūs mūsų elgesiai, nemalonūs jausmai bei tarpasmeniniai santykiai.
• Porų santykius matau, kaip dviejų žmonių santykius grindžiamus trimis esminiais komponentais – vertybėmis, emociniu ryšiu ir seksualiniu patrauklumu. Jei nors vieno šių komponentų nėra, santykiai šlubuoja ir galiausiai linkę žlugti. Porų terapijoje ieškome sprendimų ir išeičių iš krizių.
• Vadovai, šiandieną ypač, patiria itin daug streso ir įtampos. Atviras pokalbis apie emocinį krūvį, asmenines patirtis, nuostatas ar tiesiog mintis, gali padėti geriau suprasti save ir savo psichiką (vieną pagrindinių lyderio instrumentų). Taip pat apsaugoti nuo greito perdegimo bei lėtinio nuovargio darbe.

Išsilavinimas

• 2017 m. – Kogintyvinė ir elgesio terapija, nebaigtos studijos, Lietuvos sveikatos mokslų universitetas
• 2013 m. – Psichologinių terapijų taikymas (Psychological Therapies), magistras, Queen Marry University of london
• 2011 m.  – Psichologija, magistras, London Metropolitan University

Patirtis

• Privačiai konsultuoju nuo 2011 metų;
• Daugiau nei 20 metų lektoriaus patirtis;
• Podkasto apie psichologiją tilvikolizdas.lt kūrėjas.

Moto

Prasmė daro mūsų gyvenimą vertu gyventi.